Kurangi Marah-marahnya, Nda! Anak-anak Protes Karena Tidak Nyaman. Lalu, Apa yang Harus Kita Lakukan, ya? - Menilik Hati Sanubari

Assalamu'alaikum Sahabat Lithaetr,

Maaf hari ini mau curhat lagi ya... Semoga sahabat tidak bosan dengan curhatan bunda lithaetr, hehehe... Setelah kemarin menulis tentang Hati-hati Saat Marah, Ada Mata Kecil yang Akan Merekam dan Menirunya di Kemudian Hari, saya langsung mendapatkan teguran ringan dari kekasih hati. Ayahnya anak-anak mendapatkan curhatan kalau bunda baru sering marah-marah. Makanya, kekasih hati langsung menegur secara halus, "Kurangi marah-marahnya, Nda. anak-anak sudah bisa protes karena tidak nyaman."

Gambar: pixabay

Alhamdulillah ini menjadi salah satu teguran penyemangat lagi bagi saya, agar bisa selalu istiqomah menjalankan konsep berkomunikasi yang efektif dan baik dengan anak-anak. Mau tahu tentang komunikasi yang baik seperti apa, silakan klik Bila Kita Tidak Boleh Marah, Menyuruh, Melarang, Lalu Bagaimana Cara Kita Mendidik Anak-Anak? atau Yuk, Gunakan 3 Mantra ini dalam Mendidik Anak Kita agar Sesuai Fitrahnya.

Saya pun kembali membuka buku-buku parenting untuk pembelajaran. Saya teringat kata-kata dari dr. Nurul Afifah dalam bukunya 'Don't Be Angry, Mom', yang berbunyi:

Hidup itu pilhan, begitu pula saat kita marah terhadap anak, kita juga memiliki pilihan. Mau marah seperti apa pada mereka itu juga pilhan. Mau pilih yang baik atau buruk, itu juga pilhan. Maka diantara pilihan-pilihan tadi, pilihlah pilihan yang tidak menyakiti hati, tidak meracuni, dan dapat memberikan teladan. Tinggalkan cara lama kita, perbaharui cara marah kita.

Dari kata-kata itu saya langsung berpikir, apa yang membuat saya marah akhir-akhir ini? Apa yang sedang terjadi dalam diri ini? Mau tahu lebih lengkapnya? Silakan ikutin terus ya, sahabat.

Gambar: pixabay

Mengapa sih saya menjadi hulk akhir-akhir ini? Jawabannya juga saya temukan dalam buku Don't Be Angry Mom. dr Nurul Afifah menjelaskan kalau ada 4 sebab atau faktor yang bisa membuat orang tua jadi marah.

1. Faktor Internal (Fisik dan Psikis)

Faktor seperti kelelahan, lapar, mengantuk, mood swing (akibat menstruasi dan baby blues), ketakutan yang berlebihan, stres. terburu-buru, dan sakit, bisa menjadi penyebab timbulnya marah. Setelah saya kembali menganalisa, ternyata dari faktor sakit saya menjadi kurang sabar.

2. Faktor Eksternal

Ini lebih kepada keluguan anak-anak bisa terlihat kadang-kadang jadi menjengkelkan, bila kelakuan tersebut terjadi di waktu yang tidak tepat, contohnya: anak tidak mau mandi, ngeyel, susah diatur, tak mau membereskan mainan, tidak mau makan, dan lain sebagainya. Rasa-rasanya ini juga sering terjadi belakangan ini di anak-anak saya.

3. Faktor Gap (Kesenjangan)

Gambar: pixabay

dr Nurul Afifah mengatakan, "Allah menganugerahkan pada anak-anak sifat egois dan ngeyel, agar anak mampu mengembangkan seluruh keterampilan yang ada pada dirinya dan mengeksplor segala keingintahuannya." Ia menegaskan kalau anak ngeyel, mau mencoba ini itu, santai saja kayak di pantai. Awasi, temani, dan dukung kemauan mereka selama itu positif dan tidak membahayakan diri anak-anak.

4. Faktor Beda Standar (Menginginkan Anak yang Ideal)

Nah, faktor keempat inilah yang terkadang membuat orang tua tidak bisa santai kayak di pantai. Penerapan standar yang tidak sesuai dengan kemampuan anak, misalkan anak-anak usia batita dan balita memang masih harus selalu dingatkan untuk bisa fokus terhadap tujuan dan terhadap apa yang sedang dia kerjakan. Jadi wajar kalau mereka sering lalai atau lupa terhadap tanggung jawabnya.

Lalu, yang harus dilakukan orang tua adalah menurunkan standarnya. dr. Nurul Afifah mengingatkan,

Mereka (anak-anak) bukan miniatur orang tua yang secara psikologis dan kebutuhan dasarnya sama seperti kita. Kita saja perlu belajar berkali-kali dan masih melakukan kesalahan dalam menjalankan prosesnya, apalagi anak-anak. Tentunya mereka butuh sebuah proses panjang untuk bisa menjadi anak-anak hebat yang sesuai dengan standar kita. Jadi, daripada mencaci keadaan, alangkah baiknya kita turunkan standar, ambil napas dalam, dan berikan teladan yang baik kepada mereka.

Selain kata-kata dari dr. Nurul Afifah, sharing dari Bunda Ayu Kinanti, lewat Moms Me Time Diary juga menjadi pengingat bagi saya,

Gambar: ummahatmengaji

Bunda Ayu Kinanti menyampaikan,

Saat anak manja, bertingkah, cari perhatian, merengek, mengamuk
Saat anak berperilaku menyebalkan justru adalah saat anak membutuhkan perhatian, kehangatan, dan penerimaan.
Saat-saat itu adalah saat anak sedang rapuh dan justru butuh dikuatkan.
Tidak pernah ada anak yang terlahir nakal. Semua anak fitrahnya baik dan kooperatif. Anak hanya sedang belajar berperilaku yang tepat, maka kesabaran demi kesabaran yang perlu dijaga dalam diri orang tua.
Bersabarlah dengan keaabaran yang indah. Karena kesabaran kita juga adalah kekuatan bagi mereka untuk tumbuh dengan indah.
Kesabaran itu insyaAllah nanti akan menuai hasilnya. Allah beserta dan mencintai orang yang sabar. Dan kelak di surga yang malaikat beri salam adalah orang-orang yang bersabar.

Dari nasihat-nasihat itulah saya pun menyadari apa yang harus saya lakukan. Sebaiknya saya coba untuk beristirahat karena sakit, dan apabila anak-anak ngeyel maka saya harus menurunkan standar saya. Kemudian ambil napas, berwudu, dan beristigfar bila perlu agar marah bisa lebih teredam. Barulah hadapi anak-anak kembali dengan tetap memberikan teladan dan mencontohkan apa yang harus dilakukan oleh mereka secara tepat, baik, dan tidak marah lagi.

Semoga saya dan sahabat bisa terus diberikan kekuatan dan kesabaran, sekaligus keistiqomahan dalam mendidik anak-anak kita menjadi generasi terbaik di zamannya kelak, aamiin. Kalau mau melihat sharing tentang parenting saya silakan kunjungi Just_My_Pensieve ya. Semoga curhatan dan tulisan-tulisan saya bisa memberikan kebaikan dan manfaat bagi sahabat semua, aamiin.